разгрузочные дни

Разгрузочные дни — это простой и безболезненный способ поддержания в норме веса. Сегодня мы поговорим о вариантах меню на день и какую пользу для организма приносят такие разгрузки….

Разгрузочный день на воде

Люди, увлекающиеся диетами и оздоровлением организма, знают о пользе разгрузочных дней. Периодический отдых нужен желудочно-кишечному тракту, чтобы очиститься и восстановить нормальное функционирование внутренних органов. Полезно проводить питьевой разгрузочный…

пельмени

Пельмени, которые, по мнению В. В. Похлебкина, пришли в русскую кухню с Урала, мы уже воспринимаем как наше национальное блюдо. Повара адаптировали рецепты пельменей к местным условиям и…

голубцы классика

В наше время у многих остро ощущается нехватка свободного времени, и если раньше была традиция лепить пельмени всей семьей или крутить голубцы, то теперь, к сожалению, это происходит не так…

домашнее печенье

Домашнее печенье — самый распространенный и любимый вид домашней выпечки, а рецепты его приготовления на удивление просты и разнообразны. Из доступного набора продуктов, которые берутся за основу, без…

одуванчик

Одуванчик для многих – известные всем желтый цветочек, который расцветает весной. Это верный спутник человека, которые пробивается к солнцу даже через городской асфальт. Скромное растение способно стать надоедливым…

бутерброды со шпротами

Бутерброды со шпротами – классика праздничного меню в России и странах постсоветского пространства. Собрали лучшие рецепты бутербродов со шпротами, которые порадуют ваших домашних и гостей. Бутерброды со шпротами…

домашние чипсы

Чипсы — иногда и в голову не приходит альтернатива похрустеть чем-нибудь вкусным перед любимым сериалом. Однако в покупных магазинных чипсах много вредной «химии», соли, красителей и усилителей вкуса,…

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы