Смузи-боул — это блюдо, которое представляет собой густой смузи, подаваемый в широкой чашке или в пиале. Его едят ложкой, а не пьют через соломинку. Это идеальный завтрак, поскольку…
Баклажан – невероятно удивительный овощ, который в кулинарии легко заменит грибы и даже мясо. Из него можно приготовить безумное количество сытных, вкусных и изысканных блюд. А ещё баклажаны…
Любишь варенье, но не переносишь долго готовить в летнюю жару? Тогда холодное варенье станет твоим спасением! Фрукты и ягоды в нем сохраняют максимум витаминов, а готовка занимает всего…
Творожные бейглы, можно подумать что это просто такие пышные бублики, но вы ошибаетесь. Правильно приготовленный бейгл имеет совсем иной вкус, другую текстуру, чем булочка или хлеб. Его сердцевинка…
Стол № 5 снижает нагрузку на печень при острых и затянувшихся гепатитах, дистрофии печени, циррозах и заболеваниях желчных путей. Для этого в первую очередь сокращают количество потребляемых жиров….
Кекс в кружке – это не обязательно долго или сложно. И мы нашли несколько рецептов кексов в микроволновке за 5 минут в кружке! Если ты до сих пор…
Солянка — это не просто блюдо, а традиционная, легендарная традиция. Этот суп известен своей насыщенной и пикантной основой, а его история восходит к векам назад. Каждая хозяйка в…
Пару слов и поехали… Кето ужин — кето диета — это режим питания, в котором основным источником энергии становятся не углеводы, а жиры и белки. Уменьшение углеводов в…
или «Стол 4» предназначен для лечения острых кишечных заболеваний различного происхождения. Продукты и способы их приготовления в такой диете строго ограничены. Назначают питание «Стол 4» на несколько дней…
Введение Здоровое питание и здоровый образ жизни начинается с того, что мы кладём на свои тарелки каждый день. Несмотря на переполненные полки магазинов и разнообразие диет, которые предлагаются…